Short link: https://short.pageviewpro.com/Ij5i74
**Przygotowanie:**
1. Warzywa pokrój na małe kawałki.
2. Krótko podsmaż cebulę i czosnek (opcjonalnie)
. 3. Wszystko włóż do dużego garnka.
4. Dodaj bulion.
5. Gotuj na wolnym ogniu przez 20–30 minut.
6. Dopraw do smaku – gotowe!
# 
Ważne (szczerze mówiąc):
* Dzięki temu nie stracisz tłuszczu tylko „w okolicach brzucha”.
* Zbyt szybka dieta często prowadzi do efektu jojo.
* Lepiej: połącz zupę + zwykłe białko + ćwiczenia.
# 
Jeśli naprawdę chcesz schudnąć:
Zupa ta sprawdza się jako:
* Zamiennik obiadu
* Posiłek „resetujący” na 2–3 dni
* Element diety niskokalorycznej
Ciąg dalszy na następnej stronie 
(strona 2)
